Статья о том, как правильно тренировать предплечья для бодибилдинга. Описываются особенности строения и функций предплечий, а также приводятся упражнения для их развития.
Статья о том, как правильно тренировать предплечья для бодибилдинга. Описываются особенности строения и функций предплечий, а также приводятся упражнения для их развития.